سلامت نیوز:بنا به اعلام ادارهکل حفاظت محیط زیست خوزستان، میزان غلظت گرد و غبار در اهواز به بیش از 47 برابر حد مجاز رسیده است. میزان حد مجاز آلایندهها در هوا 150 میکروگرم بر مترمکعب است.

بنا به اعلام ادارهکل حفاظت محیط زیست خوزستان، میزان غلظت گرد و غبار در اهواز به بیش از 47 برابر حد مجاز رسیده است. میزان حد مجاز آلایندهها در هوا 150 میکروگرم بر مترمکعب است.
سلامت نیوز:بنا به اعلام ادارهکل حفاظت محیط زیست خوزستان، میزان غلظت گرد و غبار در اهواز به بیش از 47 برابر حد مجاز رسیده است. میزان حد مجاز آلایندهها در هوا 150 میکروگرم بر مترمکعب است.

تنهایی در ازدواج، «قاتل خاموش» رابطههاست. این حس لزوماً با دعوا یا جدایی به سراغ زوجها نمیآید، بلکه گاهی در دل یک زندگی آرام اما بیروح جوانه میزند. تحقیقات نشان میدهد که تفاوت میان زوجهای «تنها» و زوجهای «عمیقاً متصل»، در چند عادت ساده اما حیاتی نهفته است. اگر به دنبال حفظ طراوت زندگی مشترک خود هستید، این ۶ استراتژی تستشده را به روتین روزانهتان اضافه کنید.
کارشناسان میگویند ژنتیک، عملکرد مغز و نحوه پردازش کافئین در بدن، نقش مهمی در این تفاوت دارند.
در این مرکز درمانی که در مجموعه بیمارستان «ویل اورار» قرار دارد، پنج خر آموزشدیده به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب، اوتیسم و اسکیزوفرنی کمک میکنند تا اعتمادبهنفس بیشتری پیدا کنند و ارتباط اجتماعی خود را تقویت کنند.
از مصر باستان تا فروشگاههای مدرن سلامت، آلوئهورا همیشه بهعنوان گیاهی ارزشمند شناخته شده است. اما این روزها آب آلوئهورا بیش از هر زمان دیگری محبوب شده؛ نوشیدنیای که بسیاری آن را راهی طبیعی برای حمایت از سلامت بدن میدانند.
برای شارژ کردن بدن و ذهن. با ترکیب ۵ حرکت ورزشی ساده و مؤثر، میتوانید بدن خود را به طور کامل گرم کرده، عضلات مرکزی را تقویت نمایید، انعطافپذیری را افزایش دهید
بسیاری از افراد تصور میکنند مواد غذایی تازه همیشه سالمتر هستند، اما تحقیقات نشان میدهد میوهها و سبزیجات منجمد و کنسروی نیز میتوانند ارزش غذایی بالایی داشته باشند و گزینهای مقرونبهصرفه برای یک رژیم سالم باشند.
بوی بد پا یکی از چالشهای رایج بهداشتی است که بسیاری از افراد با وجود رعایت نظافت شخصی روزانه با آن دستوپنجه نرم میکنند.
مردان جزو افرادی هستند که کمترین خودمراقبتی را دارند و آسیبهای ناشی از فشارهای روانی هم در میان آنها بیشتر از زنان گزارش میشود.
نظر شما